Vi sentite stressati? Scopriamolo meglio
Sempre più spesso quando ci troviamo ad interagire con le persone, siano essi amici, familiari, parenti, conoscenti, colleghi, ci sentiamo dire: “Sono stressato”. E’ una…
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La percezione della perfezione nelle diverse società mondiali
In un recente studio dal titolo “Perception of Perfection” (percezione della perfezione) è stato chiesto a 18 donne, che si occupano di design grafico ed…
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Vacanze: istruzioni per l’uso (per staccare la spina è consigliabile stare “offline”)
Vacanze: istruzioni per l’uso. E’ tempo di vacanze. Ormai stanchi degli stress della vita quotidiana, ci si appresta a trascorrere qualche giornata alla ricerca del…
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“L’amore non è bello se non è litigarello”: ma è proprio vero?
Nella coppia, come in qualsiasi relazione umana, i conflitti sono naturali e funzionali, aiutano a sviluppare una maggiore intimità perché permettono di conoscere meglio se…
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Lavorare in gruppo: una prassi sempre più richiesta
Secondo quanto sostiene la letteratura scientifica, con riscontri piuttosto importanti ed interessanti, le pratiche lavorative basate sul gruppo di lavoro sono più efficaci ed efficienti,…
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La resilienza: un’arma vincente in tempi difficili
La parola resilienza oggi sta diventando sempre più oggetto di interesse pubblico. Ma cosa significa essere resilienti? Il termine, come tanti altri concetti in psicologia,…
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Disturbi emotivi ed idee irrazionali (Parte III)
È importante, dopo aver conosciuto le Idee Irrazionali, continuare con la conoscenza delle Alternative Razionali per il Pensiero Irrazionale, stabilendo pensieri con tali alternative (Bartolomé,…
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Disturbi emotivi ed idee irrazionali (Parte II)
Un passo importante verso il benessere è individuare e comprendere i pensieri insensati sottoponendoli all’attenzione e alla coscienza, mostrando come stiano causando e perpetrando infelicità…
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Disturbi emotivi ed idee irrazionali (Parte I)
Quotidianamente proviamo emozioni (gioia, paura, tristezza, rabbia, felicità, ansia, ecc..) e spesso siamo convinti di provarle perché ci è accaduto qualcosa (una lite, un ricordo, un’osservazione, un…
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L’influenza della pubblicità sui bambini
Oggi l’esplosione del marketing indirizzato ai bambini è ben mirato, perfezionato con metodo scientifico e risulta più pervasivo e invadente che mai, di un’intensità sconvolgente…
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Gli effetti della crisi economica
La mancanza di prospettive economiche ed occupazionali crea un forte disagio emotivo nella persona e ne mette in crisi l’identità e l’autostima.La crisi crea un…
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Disturbi alimentari: i mass media e la pubblicità producono modelli univoci, mai totalmente realistici
Immagini di vita in cui regna la perfezione rimandata attraverso i media, condizionano le menti, le rendono fragili al di fuori della realtà e dei veri valori importanti
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Charlie Hebdo e l’impatto psicologico del terrore: il dolore degli altri diventa la nostra angoscia
Il terrorismo utilizza i mezzi di comunicazione per generare terrore nella popolazione: è un modo di comunicare strumentale
